Piatto freddo da mangiare al volo,pranzo o cena che sia =)
Ingredienti da mixare:
- Fagioli borlotti
- Fagioli cannellini
- Lenticchie
- Ceci
- Pomodoro verde
- Tonno
- Cipolla
- Prezzemolo
- Olio Extravergine d'oliva
- Sale
E' buono e super-nutriente, sano e senza grassi ma con tantissime proteine e carboidrati "buoni"
=D
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