venerdì 4 novembre 2011

Perfetto spuntino post-palestra e pre-sonno =)

INGREDIENTI:
1 vasetto di yogurt a vaniglia o caffè
10g di cereali integrali ai frutti rossi
4 nocciole o mandorle

Tritate le nocciole (/mandorle) e mischiatele con cereali e yogurt.
Risultato? Ditemelo voi!!!  =D


Pubblicato da alle

2 commenti:

  1. Luna7 novembre 2011 alle ore 03:50

    ottimo anche per la colazione! mi piacciono queste cose così fresche e croccanti :)
    grazie :)

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  2. Anonimo8 novembre 2011 alle ore 09:26

    Amo questo blog! Ti seguo subito!

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