Peperoni ripieni di tonno

INGREDIENTI:

Peperoni

Tonno al naturale

Pomodoro

Mozzarella Light

Sale

Pepe

(Le dosi dovete farle ad occhio,in base a quanti peperoni avete a disposizione.Ricordatevi che non devono strabordare di roba!)

1) Svuotare e lavare i peperoni togliendo i semi

2) Mettere a bollire un pò d'acqua e quando bolle buttarci dentro i peperoni per 4 o 5 minuti, quindi scolari e lasciarli raffreddare

3) In una ciotola mischiare il tonno al naturale,i pomodori tagliati a pezzettini piccolissimi, la mozzarella tagliata a dadini piccolissimi, il sale e il pepe

4) Riempire i peperoni

5) Infornare per 20 minuti circa

Le calorie a porzione sono: 117 kcal

Buon appetito!!! =)